2009年02月25日

花粉症ダイエットか!くしゃみ一回の消費カロリー・・

face03おはようございます!

face02昨日花粉症の話題をしましたが、
 昨夜夜中の3時頃鼻づまりで目が覚めてしまいました・・・
夕方頃からくしゃみ連発していて、3連発など
それはそれはひどいものでした・・icon10

face03ところがくしゃみを連発していると
 案外お腹が空いてきます。
それとくしゃみの瞬間、腹筋に力が入り鍛えられていく感じです!

face08そうです!花粉症の方だけが可能な
  「花粉症ダイエット」なんです!

face06ちなみに検索してみると、くしゃみ
 一回の消費カロリーは大体20~40メートルを走ったのと同じくらい
 と書かれています。
face03「そんなに!」と思いますが、大体の見解はそうなって
 いました。(カロリーにすると、2キロカロリーから7キロカロリーとも書かれていますので
 あいだをとって4キロカロリーとします)

face03しっかり数えるひとも無いでしょうが、
 昨日でどうでしょう・・30回くらいはしたでしょうか・・
4×30=120 face06120キロカロリーを消費か・・・
 
 それと、くしゃみだけでなくて付随するものは・・そうそう、鼻水をすするカロリー!
face04鼻水をすするほうがしんどいのと違うかな!
 詰まっているのを無理に吸うから息苦しくそれだけでも
 カロリーが消費されているような!

face03合計で(自己流計算値)200キロカロリーとしましょうか。
 そこで!換算すれば、 カンチュウハイなどなら3本分!ごはんなら一膳軽く盛りで!
ずばり!当店自慢の「レバ刺し」なら約2人前分!
(おお~!やはり!ほるもんはカロリー控えめやな!)

face03でも、今日は朝から5回ほどだし、
 回復してくるのでやはり長続きする「ダイエット」ではないですね・・・
face06
結論!・・ダイエットに楽な道は無し!・・
    ・・体の不調をダイエットに利用するな!・・でした!

ik_01NISHIHAMAほるもん
face03あいにくのお天気ですが、今週も頑張りま~す!
  皆様のご来店心よりおまちしています~ik_20






  


Posted by Nishihamaほるもん at 11:59Comments(0)